
צ'י קונג
פרטים נוספים
צ'י קונג
בהדרכת: ערן דמלין
עוסק בצ'י קונג מעל ל-22 שנים. מדריך מוסמך לאומנויות לחימה מבית הספר להכשרת מדריכים ומאמנים באישור משרד התרבות והספורט.
פעילות גופנית קלה ונעימה לביצוע, בעלת השפעה ממריצה ומחדשת, מחזקת את מערכות הגוף השונות: מערכת העצבים, מערכת עיכול, מערכת הנשימה, מערכת השלד-שרירים, המערכת ההורמונאלית, מערכת הדם ועוד.
התרגול מורכב מחזרות על קבוצות תנועות מדויקות מאוד, שתוכננו במיוחד לטובת שיפור הבריאות ברבדים שונים ומגוונים.
יום ראשון בשעה 10:00-10:45
להרשמה: https://did.li/Uj1Hw
הפתיחה מותנת במינימום משתתפים, הזכות לשינויים שמורה.