פרטי ההצגה

מיינדפולנס - להכניס את הרוגע הביתה!


מרצה:  אנה נווה-לדרמן
 
שיטה בת 2600 שנים המוכחת באלפי מחקרים מדעיים כבעלת השפעה מיטיבה על הבריאות הנפשית והפיזית ועוזרת בהפחתת סטרס - פיתוח רוגע ושלווה, שיפור בריכוז ובהירות מחשבתית, ריסון כעסים והתפרצויות , שיפור מערכות יחסים-תקשורת, פתיחות והקשבה יצירתיות , גמישות מחשבתית וקבלת החלטות.  

 

 

כל התאריכים

מערכת כרטיסים מערכת למכירת כרטיסים